oi meninas!

    Primeiramente vou pedir desculpas por não ter postado ontem como havia prometido.Foi mal!  (se não quiserem ler tudo bem o post é depressivo)

   Ontem eu me pesei bom eu emagreci cai de 57 para 56,2 (ainda não é suficiente) eu não fiquei feliz pelo contrário fiquei pior do que já estava. Sei lá parece que nada dá certo pra mim. Eu ando cansada de ser tratada por todos ( principalmente pai e mãe) como uma criança e depois vem me cobrando atitudes adultas. Estou morrendo de dor de cabeça,esse fds comi que nem uma porca.    Agorinha a pouco eu estava na igreja mas é como se não estivesse nada pra mim faz sentido.

As vezes quando eu olho no espelho e vejo aquela banha toda tenho vontade de pegar uma faca e retalhar minha barriga

.Não fiz isso ainda porque sei que vou ganhar cicatrizes horrorosas já basta  as que eu tenho no rosto pernas e etc (resultado de espinhas, alergias e machucados).Sabe eu não gosto muito de tomar remédio mas amanhã eu vou na farmácia comprar o BESOMED (acho que o nome é esse) dizem que ele faz diminuir a vontade de comer doces e ajuda a ir ao banheiro (se é q vcs me entendem) eu passo muito mal quando tomo laxantes e isso me deixa péssima.

  Gente eu tenho mania de fazer testes na internet (teste de tudo quanto é porcaria q vcs imaginarem) o d hj foi sobre depressão a resposta de 8 das 9 perguntas sobre morte humor e não sei lá mais o que foi sim.O resulta do não podia ser outro: procure um médico imediatamente . 

Tudo bem eu sabia que esse era o resultado eu comecei a ficar assim com 12 anos (ou menos) chorava quase todos os dias a toda hora . Se minha mãe souber disso vai dizer que preciso de Deus. Mas eu acho que preciso de gente também, eu sou acostumada a ficar sozinha num mundo só meu ,só que agora a solidão dói machuca minha alma. Galera eu tinha que desabafar. Muito obrigada pelo apoio de vcs!

BJUS!!!!!!!!!!!!!!!!!   

Oi galera vcs viram né mudei quase tudo no blog até o titulo. O que vcs acharam? Ficou melhor?
hj eu tô com preguiça de escrever amanhã prometo que faço um post arrumadinho.
BJUS!!!!!!!!!!

PS: terminei de ler o livro no dia seguinte não acrescentou nada de novo na minha vida e menos ainda ao meu cérebro kkkkkkk! O próximo livro vai ser algo mais leve tipo comédia pra dar uma variada.

Retomando o controle!

Oi florzinhas voltei! Aquela fase de "quem sou EU" não passou,porém eu estou começando a retomar o controle do que sinto e faço.
Apesar da dorzinha de cabeça q tá me incomodando eu estou me sentindo bem melhor  que alguns dias atrás. Essa semana foi meio descontrolada pra mim mas hj finalmente o sol resolveu brilhar pra mim (apesar do tempo chuvoso lá fora) eu fechei a boca e me controlei. Meu cardápio de hj não chegou a 500 kcal.


Café da manhã:
3 biscoitos (tipo Maria)  66kcal

Almoço:
4 colheres de macarrão 154 kcal
1ovo cozido  78kcal

lanche:
1 barra de cereal  84kcal

jantar:

1 maçã vermelha  85 kcal

TOTAL:  467 kcal

Gente eu comprei um livro na semana passada pela internet e chegou hj. O livro é esse:

Lia e Cassie são amigas há anos, ambas congeladas em seus corpos. No entanto, em uma manhã, Lia acorda com a notícia de que Cassie está morta, e as circunstâncias de sua morte ainda são um mistério. Não bastasse isso, Cassie tentara falar com Lia momentos antes, para pedir ajuda. Lia tem de lidar com o pai, que é um renomado escritor, sua madrasta e a mãe, uma cardiologista que vive ocupada, salvando a vida dos outros. Contudo, seu maior tormento é a voz dentro de si mesma, que não a deixa se esquecer de manter o controle, continuar forte e perder mais, sempre perder mais, e pesar menos.

Esse é um resuminho q eu peguei da internet resolvi ler esse livro pq estava cansada de ler livros de vampiro com uma garota chata sem sal e que acha q o mundo gira em torno do pé de chulé dela. Até agora eu estou gostando,apesar da leitura pesada. Eu tô vendo um pouco de todas nós ali. Bom eu vou parar por aqui e amanhã vou tentar fazer melhor que hj.

                                          BJUS!!!!!!!!!!!!!!

ESQUEMA BÁSICO PARA A SEMANA

SEGUNDA:  NF

TERÇA:        LF

QUARTA:    NF

QUINTA:      LF

SEXTA:        NF

SÁBADO:    NF/LF

DOMINGO:  LF


Bom durante os dias de lf vou tentar comer no máximo (estourando mesmo) 600 kcal. E os sábados como mostrei serão alternados um sábado nf  no outro lf .

BJUS!!!!!

FRACASSO

Oi florzinhas voltei ainda triste (mais do que já estava) postar o meu vergonhoso cardápio de hj. Galerinha eu não sei o q tá acontecendo comigo tô comendo horrores e só porcaria. Lá vai a BOMBA!

22/09/12

Café da manhã:

1 pão francês  135 kcal

2 fatias de mussarela 47 kcal (cada fatia)

Almoço :

½ pão francês   67,5 kcal

Lanche da tarde:

½ pão francês   67,5 kcal

2 fatias de mussarela  47 kcal (cada fatia)

1 copo de suco tang uva  69 kcal

Total: 527 kcal

ESSE AÍ É O QUE EU LEMBRO TER COMIDO HOJE PQ SE EU FOR CONTAR COM AS OUTRAS BESTEIRAS QUE EU COMI DEVE TÁ CHEGANDO NAS 2000 KCAL.

vou tentar postar todos os dias essa p** de cardápio e a partir de hj já comecei a contar as calorias de tudo q estou a comer ao longo do dia (preciso de controle e disciplina).

Meninas me perdoem por hj por ser essa decepção.

Mudando de assunto e de tristeza estou tão arrependida por ter parado de estudar. Assim que terminei o ensino médio parei (isso já faz dois anos).Bom eu pensei em ficar um ano parada só trabalhando e depois voltar(na verdade eu fiquei revoltada por não ter conseguido acessar minha nota do enem o q me fez perder o vestibular na federal) .Minha mãe ficou p da vida comigo como se a culpa fosse minha e quando finalmente fui começar a trabalhar eu tive q quebrar o pau aki em cs pq meus pais não aceitaram (faz quase dois anos q tô naquela m** de call center). No final do ano passado eu estabeleci pra mim mesma q esse ano ia ser diferente que eu iria prestar vestibular estudar e etc. O final vcs sabem não fiz nada. Agora eu adiei tudo para 2013 jáperdi o ano mesmo. Só vou tentar passar no senai pra ter uma profissão decente(cansei de ter que ficar batendo meta pra supervisora vadia e ainda ter o meu salário roubado no fim do mês e ser servida com uma lanche estragado nem vale alimentação aquela desgraça de lugar tem) eu vou estudar com afinco para a prova e mesmo se eu não passar eu vou pagar um curso.

E mais tarde claro vou entrar na faculdade (estava em dúvida sobre qual curso gostaria) vai ser história eu amo uma sala de aula . Amores mais uma vez desculpem o post depressivo. 

E prometo: VOU TENTAR ME CONTROLAR

Oi florzinhas ! passei só pra dar notícias ando meio desanimada com tudo.

tô comendo que nem uma porca(estava hj irei retomar o controle).Os 2kg q eu havia perdido devo ter engordado d novo .Ando mto mal ultimamente. não vou escrever mais q isso pq senão vou acabar chovendo no molhado.

UMA BOA NOTICIA !!!!!!!!!

OI FLORZINHAS!!!!


Sim! A balança foi clara 57 eu nem acreditei quando pesei hj de manhã eu ajustei reajustei a balança e sim menos 2kg.

E agora o meu cardápio de hj:

café da manhã:nada

almoço: três colheres de macarrão com 2colheres de carne moida(colheres peq) e um copo de suco de manga(natural)

lanche:nada

jantar:

laxante

nossa fiquei mto feliz pq nunca perdi peso em pouco tempo 2kg geralmente eu perdia somente depois de pelos menos 15 dias sem comer quase nada .

Sei que ainda é pouco mas já fiquei feliz . E a minha luta continua . BJUS FLORZINHAS!!!!!!!!!


OBS:NÃO CONSIGO POSTAR AS FOTOS CULPA DESSA INTERNET DEMONIACA DESCULPEM.

Bulimiarexia Eths

Fièvre abdominale, punition asexuée
J'édulcore la beautée par mes tubes et dédales
Désastre corporel, frénésie polyphagique (qui se nouri mal)
Joue, commande l'égout névrotique (nerveux)
Incube interne, arbitre prévoit, se vide pour moi
Bienvenue dans ma bacchanale(débauche faite avec grand bruit)
Nourissage hyperphage (boulimie sans vomir) Bulimiarexia bulimia nervosa
Le sang colle autant de fois que tu y vas
Delivre toi de ce poids avec tes doigts
Tu n'arrêteras pas
Telle est cette loi, je la connais
C'est celle que tu bois et celle qui te noie
Pour la dernière fois
Succube externe dévisse, éventre, desserre (diable et à ses créatures)
Pots, paquets, couvercles, il ne choisit pas
Il les aime tous voila! Il a faim d'avoir faim
L'outremangeur (mangeurs compulsifs)

Bulimiarexia bulimia nervosa

Le vent tourne autant de fois que tu t'en vas
Délivre moi de ces voix, de ce convoi
Il ne s'arrêtera pas
Qui vous envoie, je ne connais pas
Celui que je bois et celui qui me noie
Pour ma dernière fois
Tes fins doigts dans la bouche
Ces spasmes qui te soufflent
Les mains du bonheur
Je vois que tu souffres
Et par poignées tu les perds
Essaie de lui dire
Essaie de survivre
Essaie de...
Essaie de lui dire qu'il n'est pas trop tard
Essaie de lui dire qu'il n'est pas trop tard

Bulimia nervosa et par poignées tu les perds
Bulimia nervosa seul reste ce goût amer Bulimia nervosa BulimarexiaSuccube externe dévise, éventre, déserts
Pots, paquets, couvercles, il ne choisit pas
Il les aimes tous voila! Il a faim d'avoir faim
L'outremangeur

Bulimiarexia (tradução)

Febre abdominal, punição assexuada
Eu retiro a beleza pelos meus tubos e labirintos
Desastre corporal, polyphagique frenética
Face, encomenda-se glute nervosa, incuba interno,
árbitro prevê, esvazia-se para mim
Bem-vindo ao bacanal (debocha com grande barulho)
Escuridão hyperphage (bulimia sem vomitar)

Bulimiarexia, bulimia nervosa O sangue coagula tantas vezes
Se livre deste peso com os teus dedos
você não se cansará
Esta lei, conheço bem.
Essa é a que bebe e a que afoga pela última vez.
Sucumbe pra fora, desparafusa, aborta, afrouxa
Potenciometros, pacotes, tampas, ele não escolhe
Ele gosta de encobrir todos!
Tem fome de ver, fome.
Outra refeição (comedores compulsivos)

Bulimiarexia, bulimia nervosa.

O vento gira em tantas vezes que me emite estas vozes,
deste comboio,
ele não se vai.
Que vos envia, eu não conheço o que bebo e aquele que
me afoga
Para a minha última vez os teus últimos dedos na boca

Estes espasmos que te sopram as mãos da felicidade
Eu vejo que sofres e muito.
E perde, e tenta dizer, tenta sobreviver, tenta...
Tente dizer-lhe que não se atrase,
dizer-lhe que não se atrase

Bulimia nervosa, e perde muito
Bulimia nervosa, só resta este gosto amargo Bulimia nervosa, Bulimarexia
Sucumbe externo dévise, aborta, deserta
Potenciometros, pacotes, tampas, não escolhe
ele gosta de encobrir todos! Tem fome. Mais uma refeição


Oi amores! Ia colocar uma fotinha mas não deu a p# do note tá dando pau. atualizando:Meu fds foi uma m#. No sábado tive um casamento pra ir e acabei não indo.Sei lá mas não sinto a menor vontade de sair de casa,sério eu me sinto desanimada em ter que escolher uma roupa pra sair. NADA ME SERVE!!! Fora tbm que eu achei q ninguem ia sentir minha falta (lógico que ME FERREI!) tipo todo mundo perguntou por mim(a começar pelo noivo que era amigo de infancia) ERA mesmo porque a essa altura ele deve estar mega chateado. Hj eu sai com minha mãe pra ir na tal da feira que ela tanto fala e pra variar acabamos não comprando nada. Bom eu ia comprar um short lindo só que ficou horrivel nesse meu corpo balofo.Eu senti uma vontade enorme de chorar isso fora os vestidos que eu não pude comprar pq só vendiam p,além do fato q eu fico parecendo grávida de vestido.Mas...mudando de assunto eu parei de tomar o tal remédio.O motivo? Bom eu estava ficando mto nervosa  eo remédio não deu resultado nenhum. Voltei a tomar meu bom evelho laxante.Não tô conseguindo fazer nem lf esses dias ,meus pais estão pegando demais no meu pé.
A boa notícia e que eu não engordei continuo nos 59kg.

 O que eu comi hoje:
café da manhã:
um pão francês e meio copo de leite
almoço:
3colheres de cenoura ralada ,2 colheres de milho ,4 azeitonas e 2pedaços peq de peixe.
compulsão:
uma fatia bem fina de rosca de coco e um picolé de brigadeiro

resumindo... Foi horrivel!Amanhã não vou tomar café e só vou almoçar(BEM POUQUINHO). E essas férias que não acabam . Tô querendo entrar de  cabeça nos lf e nf e participar dos desafios mas aki em casa não dá. acho melhor parar por aki pq esse post já tá meio estranho.  BJUS!!!!!!!!!!

Porque anna e mia?

O principal motivo de minhas escolhas é : Cansei de ser gorda. Tipo aquela garota q fica pra trás em tudo, a começar pelo corpo mais ou menos. Ainda mais q tô acostumada a ser a melhor no q faço e no q sou é frustrante isso. As vezes me pergunto por que adiei tanto essa decisão, e pensando bem acho q foi por medo.                                                                                                                                    Nossa como esse post tá  sem sentido mais sei lá acho q isso é reflexo do q eu to sentindo.   Sabe fico triste toda vez q lembro da minha mãe me puxando na frente de todas as crianças (tá certo nessa epoca eu não era criança mais) q ela olhava e mostrando  pra elas como eu tava gorda e feia. É muito ruim vc ir sair e não ter uma unica roupa q fique boa em vc pra vestir. Fora o fato d q a gorda q vos fala entre todas as amigas  é a unica q vive no 0x0. Bom com tô de ferias e em casa não dar pra fazer nf . Então to comendo o minimo possivel. Hj mesmo meu café da manha foi uma banana prata e uma laranja mais nada. E olha nem com fome eu tô ao contrario de outros dias em q eu como,como e nunca to satisfeita . bom daki a pouco irei almoçar bem pouco diga-se de passagem então vou tomar um remedinho(NUTRILIPO será q é bom?) pra absorver gordura (bom acho q é pra isso ando meio lerda esses dias) e depois adivinhem não comerei mais nada . Ah moleke! amanhã vou sair com meu irmão como vou ficar fora de casa quase o dia todo podeirei fazer um nf de 24 horas . E assim termino meu post maluco. 

                                      

 BJUS!

inicio

oi galera comecei hj e daqui pra frente pretendo postar minha rotina diaria . acho q o blog é um estimulo pra mim bjus